Tai Chi

.....Loslassen...

Für mich bedeutet es im Besonderen: Loslassen...Loslassen von allem, was mich einschränkt, blockiert, hemmt, fesselt...loslassen und zulassen, was wirklich ist. Ich befreie mich von alten Denkstrukturen, Träumen, Illusionen, Vermutungen, Annahmen, Vorurteilen...und versuche mich zu finden, so, wie ich wirklich bin. Dann kann ich mein ganzes Potential erkennen, auch meine Schwächen, aber insbesondere meine Stärken. Und sie leben, sie ausschöpfen, sie geniessen, kann sie in die Welt tragen.

Lasse meine Blockaden und Verspannungen los, meine Bewegungen werden immer natürlicher, entspannter und flexibler. Ich finde meine Mitte, spüre meine Verbindung zur Erde, finde mich selbst. Und kann mich auf jede Begegnung freuen, auf jede Begenung mit mir und jede Begenung mit dir.